金桔的功效与作用:
1. 美容护肤
金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
2. 开胃生津
金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。
3. 预防慢性病
金桔是个好东西。在寒冷的冻结,金桔能增强机体抗寒能力,防治感冒。 吃金桔一定要带皮吃,而且吃的主要是皮,当然了,不吃皮的话也就没啥可吃的了。可是小盆友不喜欢,于是做成蜜饯,味道香甜,口感软韧,还是挺受欢迎的。
蜜饯金桔做法步骤:
1. 金桔洗净,在顶端用利刃划破表皮;
2. 加入冰糖和适量清水
3. 上火,大火煮开后,小火慢慢熬煮;
4. 煮至表皮呈透明状,关火;
5. 捞出金桔,沥干水分后,排在微波容器里
6. 放进微波炉,高火“微”至表面干爽、有韧劲即可。
蜜饯金桔就完成啦!
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